2017年 3月 の投稿一覧

素手の打撃で拳の皮が剥けた時の保護方法

クラヴマガのメニューの中で、 打撃練習というものがあります。 言葉の通り、パンチやキックや掌底などがあります。 それで基本的にはクラヴマガは実践を想定したものになるので、素手でのパンチをすることがあります。 これは個人の […]

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